Артикул: нет
  • Семена Чиа UFEELGOOD 1000г
Артикул: нет
1 000 руб.
Количество:
Купить в один клик
Ваше имя: *
Ваш контактный телефон: *
Комментарий:

2 столовые ложки семян Чиа содержат: 
·        31% мононасыщенных (полезных) жиров, 16% белка, 44% углеводов и 38% клетчатки. Всего 85 калорий; 
·        В 2 раза больше жирных кислот омега-3, чем в 100гр лосося; 
·        41% от дневной нормы пищевых волокон (клетчатки); 
·        В 6 раз больше калия, чем в стакане молока; 
·        31% от дневной нормы магния; 
·        В 6 раз больше железа, чем в шпинате; 
·        На 64% больше калия, чем в одном банане; 
·        Вдвое больше антиоксидантов, чем в голубике; 
·        Также содержат: цинк, фосфор, витамин А, Е и С, тиамин, ниацин, рибофлавин.

 

Рекомендуется: у Чиа нейтральный вкус, вы можете их добавлять в любое блюдо. Семена Чиа имеют способность впитывать влагу. Подходит для выпекания и пудингов (1ст.л. Чиа= 1 яйцо). Также можно добавить 1 ч.л. в сок. Смузи или йогурт.

Состав: органические семена чиа

 

Пищевая ценность 100 г 
Энергия: 1817 кДж/ 434 ккал 
Белок: 17,6 г 
Жиры: 31,2 г 
- насыщенные: 6,1 г 
- мононасыщенные: 2,9г 
- полиненасыщенные: 22,3г 
-Омега 3: 18г 
- Омега 6: 38,7г 
Углеводы: 1,3 г 
- в том числе сахара: 1,2 г 
Клетчатка: 38,7 г 
Соль: 0,02 
 

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Введите Ваш e-mail:
Введите Ваш пароль:

Находится в разделах